CCOQ 10 - Коензим Q10

Коензим Q10Показало се да суплементи побољшавају мишићну снагу, виталност и физичке перформансе код одраслих.
Коензим Q10 (COQ10) је есенцијални елемент за многе свакодневне функције. У ствари, потребан је свакој ћелији у телу.
Као антиоксиданс који штити ћелије од ефеката старења, CoQ10 се деценијама користи у медицинској пракси, посебно за лечење срчаних проблема.
Иако сами стварамо део коензима Q10, и даље постоје предности конзумирања веће количине, а недостатак CoQ10 је повезан са штетним ефектима оксидативног стреса. Сматра се да је недостатак CoQ10 повезан са стањима као што су дијабетес, рак, фибромијалгија, срчана обољења и когнитивни пад.
Име можда не звучи баш природно, али коензим Q10 је заправо есенцијални нутријент који делује као антиоксиданс у телу. У свом активном облику, назива се убихинон или убихинол.
Коензим Q10 је присутан у људском телу у највишим нивоима у срцу, јетри, бубрезима и панкреасу. Складиште се у митохондријама ваших ћелија, често названим „енергетским центром ћелија“, због чега је укључен у производњу енергије.
За шта је добар CoQ10? Користи се за важне функције као што су снабдевање ћелија енергијом, транспорт електрона и регулисање нивоа крвног притиска.
Као „коензим“, CoQ10 такође помаже другим ензимима да правилно функционишу. Разлог зашто се не сматра „витамином“ је тај што све животиње, укључујући људе, могу саме да производе мале количине коензима, чак и без помоћи хране.
Иако људи производе нешто CoQ10, суплементи CoQ10 су такође доступни у различитим облицима - укључујући капсуле, таблете и интравенозно.