Витамин Мултивитамин

МултисБројеви су поменутих микрохрањивих микрохранитеља који су подржали научно, укључујући више витамина попут А, Ц, Е и Б-а и више минерала, као што су селен, цинк и магнезијум. Као и име подразумева, микронутритивниенти су потребни само у малим количинама и могу се спаковати у једну или више погоднијих дневних таблета. Неки мултис су прилагођени специфичној коридности, попут повећања енергије или подршке трудноће. Неке мултивитамине такође укључују ботанике, линију мултивитамина направљених поврћем и биљем.
Мултивитамини се користе за обезбеђивање витамина који се не узимају кроз исхрану. Мултивитамини се такође користе за лечење недостатака витамина (недостатак витамина) изазваних болестима, трудноћом, лошом исхраном, пробавним поремећајима и многим другим условима.
Мултивитамин је спој основних микронутријената који се обично испоручују у облику таблета. Такође названо "мултис" или "витамини", мултивитамини су додаци исхрани формулисани за подршку укупном добробити и спречити недостатке хранљивих састојака. Идеја допуњавања здравља узимајући витамине само око 100 година, када су научници први пут почели да идентификују појединачне микронутријенте и повезују их на недостатке у телу.
Данас многи људи узимају мултивитамин као део одржавања здравог начина живота. Људи цене да имају поуздан и једноставан начин да добију редовну исхрану. Само једна или више таблета дневно може помоћи да обезбеде неке од најважнијих витамина и минерала за живот. Често се сматра "исхраним полисом осигурања" за прекривање празнина који је оставио мање од оптималне исхране.