Старинскије воће дуго познато по здравственим даватима. Може помоћи појачавању имунитета, борити се против упале, заштитити срце, па чак и третирати одређене болести, попут прехладе или грипа. Вековима су се старије пларвера користиле не само да се третирају уобичајене болести, већ и да промовишу опште здравље и благостање.
Истраживање показује да екстракт Елдерберри може помоћи у смањењу трајања и тежине вирусних инфекција попут грипа и уобичајене прехладе. Богат антиоксидантима, старији од сталних радника помажу у неутрализацији слободних радикала у телу и смањити оксидативни стрес изазван токсинима околиша, као што су загађење или лоше прехране. Такође су утврдиле студије да конзумирање више антиоксиданса може смањити ризик од хроничних болести као што су карцинома, срчане болести и Алзхеимерове.
Друга сјајна корист о Елдерберрији је његова анти-упална својства која могу помоћи у управљању боловима артритиса или другим упалним условима. Докази указују да редовна потрошња противупалних додатака направљених од природних састојака попут Елдерберри-а такође може ублажити способанску укоченост повезану са овим условима. Елдерберри такође садрже флавоноиде, који, када се редовно узимају на план модификације прехрани, како је усмерен ваш лекар, може помоћи заштити кардиоваскуларног здравља подржавајући нормалне нивое крвног притиска и холестерола у здравом распону.
Последње, али не најмање битно, овај бобица може чак и играти важну улогу у одржавању добре функције мозга, јер поседује моћна неуропротективна једињења која се називају антхоцијанини. Студије су показале да једе храну високо у антхоцијанинима, као што су боровнице, могу одложити симптоме повезане са когнитивним падом због проблема Алзхеимерове болести. Закључно, старије од стране старије нуде много потенцијалних здравствених користи за оне који траже природне лекове за подршку оптималној кондицији и одржавају добру физику.
Када неко разматра да узимају додатке који садрже улога, покушајте да користитенашСертификовани производи из поузданих извора, увек следите савет лекара у вези са правцима дозирања, посебно ако патите од било какве озбиљне болести итд.
Вријеме поште: феб-24-2023