Рибље уљеје популаран додатак прехрани који је богат омега-3 масним киселинама, витаминима А и Д.Омега-3Масне киселине долазе у два главна облика: еицосапентаеноична киселина (ЕПА) иДоцОсахекаеноична киселина (ДХА). Док је АЛА такође есенцијална масна киселина, ЕПА и ДХА имају више здравствених користи. Добро квалитетно рибље уље може се добити јестим масним рибама попут харинге, туњевине, инћуна и скуше.
Светска здравствена организација (ВХО) препоручује јести 1-2 порције риба недељно да бисте добили довољно омега-3. Ако не једете много риба, можете добити довољно хранљивих састојака узимајући додатке за рибље уље, који су концентрисани додаци исхране који потичу из масти или јетре рибе.
Главни ефекти рибљег уља су следећи:
1. Помоћ промовисати кардиоваскуларне здравље:Показало се да је рибље уље да побољшава срчано здравље одржавањем нивоа холестерола холестерола високе густине, смањење садржаја триглицерида и смањење крвног притиска у хипертензивној особи. Такође смањује учесталост фаталних аритмија, повећава циркулацију крви, смањује агрегацију тромбоцита, вискозност крви и фибриноген и смањује ризик од тромбозе.
2 Може помоћи побољшању одређених менталних болести:Омега-3 игра важну улогу у правилном функционисању мозга. Показало се да суплементи за рибље уље смањују ризик од менталне болести код људи на високом ризику или да побољша симптоме у неким људима који већ имају менталне болести. Такође је показано да у одређеној мери побољшава симптоме код особа са депресијом у смерним студијама.
3. Смањите штету хроничне упале на тело:Рибље уље има противупална својства која могу помоћи у лечењу или ублажавању озбиљних болести које укључују хроничну упалу, као што је гојазност, дијабетес, срчане болести итд.
4. Држите јетру здраво:Додаци рибљих уља Побољшајте функцију јетре и упале, што може помоћи у смањењу безалкохолних масних болести јетре (Нафлд) симптома (НАФЛД) и количину масти у јетри.
5. Оптимизирајте људски развој и раст:Адекватни додаци рибљег уља за труднице и лактате мајке могу оптимизирати координацију руку у новорођенчади и можда чак и да имају потенцијал да побољшају дечију ИК. Адекватни унос ОМЕГА-3 такође може спречити поремећаје раног животног понашања, као што су хиперактивност, непажљивост, импулсивност или агресија код деце.
6 Побољшање стања коже:Људска кожа садржи велику количину ОМЕГА-3, а метаболизам је веома енергичан. Недостатак ОМЕГА-3 довешће до прекомерног губитка воде коже, па чак и да изазове карактеристичне сквамозне кожне болести, дерматитис и тако даље.
7. Побољшајте симптоме астме:Рибље уље може смањити симптоме астме, посебно у раном детињству. Основна деца стараца чија је мајке добила адекватна рибља уље или омега-3 унос нижег ризика од астме у клиничкој студији готово 100.000 људи.
Ако не желите да узмете додатке за рибље уље, можете добити Омега-3 из Крилл уља, уље морске воде, ланено семенке, цхиа семенке и друге биљке. Наша компанија такође има више облика уља рибљег уља, као што су: капсуле, меке бомбоне. Сигуран сам да ћете пронаћи форму који желите овде. Поред тога, такође пружамоОЕМ ОДМ Услуге, Дођите на нашу велепродају. Људи који су потребни рибље уље су они који су у ризику од кардиоваскуларних болести, трудница, новорођенчади, људи са хроничном упалом, људи на високом ризику од безалкохолних масних болести јетре и становништва са менталним болестима или дијагностиковано становништво.
Као додатак исхрани потребни људско тело, рибље уље се може узети свакодневно све док не постоје озбиљне нежељене реакције, попут алергија. Препоручује се да рибље уље узме оброке за побољшање апсорпције. Најчешћи нежељени ефекти додатака рибљег уља су беломично, пробава, мучнина, надуваност, бол у трбуху, затвор, пролив, гас, рефлукс киселине и повраћање. Људи алергични на морску храну могу развити алергије након потрошње додатака рибљег уља или рибљих уља. Рибље уље може комуницирати са неким лековима, као што су хипертензивне лекове (антихипертензивне лекове). Препоручује се да се консултујете са медицинским стручњаком пре планирања да комбинујете рибље уље витаминима илиминерали.
Вријеме поште: АПР-11-2023